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from: モカさん
2026/09/03 11:45:47
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今日は昼に白米（梅ごまふりかけ）、茹でもやし（にんにくドレッシング）、なめこもやし味噌汁（わかめ）、大根甘酢漬け（わかめ、糸寒天）、大根煮込み。あとは
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2026/09/03 11:45:31
2026/09/03 11:45:05
昼にルイボスティー
2026/09/03 11:44:47
2026/09/03 11:27:27
行きました。
2026/09/03 11:26:58
午後に焼き芋沢山作りました。（作り置き）
2026/09/03 11:25:46
朝に梨
2026/09/03 11:25:16
今日は朝にちらし寿司少し（焼き海苔巻いて）、大根甘酢漬け（わかめ）、梨。あとはごぼう茶、ルイボスティー。
2026/09/03 11:24:49
2026/09/03 11:24:22
2026/09/03 11:23:53
朝にごぼう茶、ルイボスティー
2026/09/03 11:23:24
2026/09/03 11:22:57
今日は午前中にハンバーグ煮込み（大根、椎茸、人参、卵）、なめこもやし味噌汁（わかめ）、茹でもやし、などを作りました。（作り置き）
2026/09/03 11:20:50
朝に人参、大根
2026/09/03 11:20:31
昼に大根、もやし
2026/09/03 11:19:51
エビカツ
2026/09/03 11:19:28
大根甘酢漬け
2026/09/03 11:18:49
なめこもやし味噌汁（わかめ）
2026/09/03 11:18:11
2026/09/03 11:17:49
2026/09/03 11:17:07
2026/09/03 11:16:38
2026/09/03 11:16:12
2026/09/03 11:15:49
2026/09/03 11:15:18
2026/09/03 11:14:26
2026/09/03 11:13:44
2026/09/02 19:42:15
夜にはルイボスティー
2026/09/02 19:41:50
2026/09/02 19:40:55
今日は午後に白和えもどき（鯵鯖節、わかめ）、大根甘酢漬け（わかめ、糸寒天）を作りました。（作り置き）
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from: モカさん
2026/09/03 11:45:47
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今日は昼に白米（梅ごまふりかけ）、茹でもやし（にんにくドレッシング）、なめこもやし味噌汁（わかめ）、大根甘酢漬け（わかめ、糸寒天）、大根煮込み。あとは
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