学生時代は、テニスを集中してやりました。中学時代の大会の好成績が、その後に生きて継続できたと思います。

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運動なんておおそれたことはいえません。なぜなら、歩くことも、ままならなくなりました。もう、ウオーキングがすべてです。それができれば御の字です。悲しいで

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ウォーキング

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よくわかりません．多分、右だと思います。

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ウオーキング

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1）2023年を振り返り、あなたの運動満足度は100点満点で何点？達成したこと、反省点もぜひシェアしてください。運動は、全くダメでした。入院およびリハ

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体調不良で休スポです。

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■あなたがスポーツをして「最高！」と思うとき、「ランナーズハイ」といわれる感覚や「アドレナリンが出まくる瞬間」など具体的に教えてくださいね！もう若いと

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■室内で楽しめるスポーツや運動のオススメをどうぞ。例文を参考にオススメポイントやオススメ度など、詳しく教えてください！椅子すわりで足の筋肉を鍛えます。

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■アミノバイタル®を飲んでいる方（飲んだことがある方）：いつから？飲んだきっかけを教えてください！なんとなく飲み始めました。■飲んだことがない方：解説

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