「め」ざすは妻の待つゴールゴールで待って応援してくれる愛妻を思いながらいつも頑張って走っています。待ってくれている人が多い分だけ力が湧きます。

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「こ」としこそ念願の自己ベスト毎年年初の目標です。

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「な」きながら走る子供に励まされ苦しくても泣きながら頑張って走っている子供に励まされます。

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「ん」ん？やっと見えたゴールテープまだかまだかと思いながら走れど遠くまだ見えぬゴールライン

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「へ」いわへの願いを込めたピースラン戦争終結を願ったマラソンで反戦の声をあげましょう！

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「ひ」やけ止め塗れど汗で目が沁みる日焼け止めを塗っても汗で流れ目が沁み顔は黒く塗り直す

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「ほ」しがりませんゴールまでビールは後のお楽しみ給水所にノンアルコールビールがあればいいな～と暑い日はいつも思いながら走ってます。

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「ラ」ンランランアクセルブレーキエコ走行スタート時はガソリン満タンエンジン温まってもふかし過ぎずエンジンブレーキでゴールまで経済走行

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「お」もいでは参加した回数だけあり沢山のマラソン大会に参加しましたがそれぞれ思い出があります。辛かったことも苦しかったことも全て私の財産です。

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「え」んあって共に走るランナーは皆仲間一人で大会に参加しても皆同じランナー仲間苦しくても声掛け励まし合いみんな笑顔でゴールしよう！

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「う」れしさはスタート前もゴール後もマラソン大会の前日は心がときめき、走った後は充実感と満足感で幸せ一杯です。

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「い」ぬと歩けば希望にあふれ毎朝起きて愛犬と散歩しています。今年１２歳になるおばあちゃんですが私の大事な相棒で長生きして夢と希望にあふれる健康長寿を願

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「は」つ夢はごぼう抜きで順位上げ現実は後ろからどんどん抜かれますが夢だけでも上位入賞をいつか正夢になることを願って

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1）2023年を振り返り、あなたの運動満足度は100点満点で何点？達成したこと、反省点もぜひシェアしてください。100点。3年振りにサブ４を達成。しか

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