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from: リンエさん
2025/03/25 08:34:13
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。散歩を定期的に出来てたら嬉しい
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2025/02/21 02:36:50
やっぱり運動、食事、睡眠かな。中々時間が無くて、運動出来てません。健康の為に気軽に出来る運動習慣にしたいのですが、、
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from: リンエさん
2025/03/25 08:34:13
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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。散歩を定期的に出来てたら嬉しい
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