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ルリビタキさんのコメント(過去6か月)

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from: ルリビタキさん

2025/10/21 18:04:35

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毎日違う更年期症状と闘ってます。ホットフラッシュ、動悸、指先のこわばり等。サプリはエクオールを飲んでます。疲れすぎない程度に太極拳、気功、ストレッチ、

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