>【ムスボ】冬場におすすめ！心も体も温まる運動後のリカバリーメニューは？手作りの温かい甘酒です。疲れた身体に効果があります。

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>【ムスボ】寒い冬に体が温まる最強の食材は何ですか？昨日は煮込みラーメンを食べました。今日のお昼かミルク味のリゾットに揚げ餅を入れて卵をおとして食べま

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>【ムスボ】冬の飲み物で温まる！みんなのおうちブレンドは？寒くなるとココアが飲みたくなります。ちょっとほろ苦い純ココアが好きです。

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>【ムスボ】外出時に欠かせない冬の小物は何？手袋とハンドクリームです。手が乾燥してカサカサになるのでハンドクリームを塗ってから手袋をします。保湿効果が

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>【ムスボ】コタツ周辺にあると便利なアイテムは？置いておかないと困るものがいっぱいです。ティッシュボックス、チャンネル、ボールペンなどを入れたペン立て

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>【ムスボ】寒い季節のお供にしたい、お気に入りのおやつはありますか？純ココアです。苦めに作って甘いお菓子と一緒に食べるのが好きです(*^^*)

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>【ムスボ】普段のトレーニングに取り入れたいちょっとした工夫はありますか？時間を決めて毎日実行してグラフを付ける。目標に達したらご褒美のケーキを買って

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>【ムスボ】この秋、どのスイーツが心を和ませますか？モンブランと大学芋は絶対に食べたいです(^^;)

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>【ムスボ】この秋、チャレンジしてみたい新しい趣味はありますか？多趣味で沢山やってることがありますがちょっと頑張りたいのはパソコンでも写真の整理です。

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>【ムスボ】みんなのオススメする秋の果物は何ですか？リンゴとナシです。どっちもみずみずしさがあるのが良いな。夫は果物は好きな方ではないけど梨だけは喜び

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>【ムスボ】現地食材のお土産、おすすめは？奈良県の柿の葉寿司が美味しいですね。昔はサバだけだったと記憶してますが今は数種類の魚を使ってますね。

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