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from: 佐渡さん
2026/04/28 11:53:58
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スクワット。椅子やテーブルにつかまってテレビを見ながらやるのでも十分です。
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2026/04/28 11:52:21
よくばりだけど、、、おにぎりとサンドイッチどっちもつまみたいです。
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from: 佐渡さん
2026/04/28 11:53:58
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スクワット。椅子やテーブルにつかまってテレビを見ながらやるのでも十分です。
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