年．二回の清掃．それも草引きがあり必ず参加しています。

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昔は．外で遊ぶ日が多く．はないちもんめも缶けりも鬼ごっこも一杯しました。だから今でも足は丈夫です。

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牛乳はやはり栄養価が高いので飲んだ方がいいと言われて今は朝と昼．頑張って飲んでます。

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朝起きは何時でも平気になりました。高校生の頃よく遅刻して担任の先生に呼び出されたのが嘘のよう。４時半か５時には起きて朝食。昼寝は週に１回位で１０分程で

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缶蹴り．ゴム飛び．鬼ごっこ。メンコもしました。

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普段の生活は自転車onlyです。今の所．安全走行を心掛けています。危なかった事は前に止まっていた車が後ろの私を見ず急にドアを開けたので私だけ転んで擦り

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認知症の話は福祉協議会を通じて聞きに行ってます。

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老人大学みたいなところがあればゆっくり勉強したいです。

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何とか食べるだけの年金は頂いているので月に何回かのランチが出来て今は幸せ。わずかでも厚生年金を掛けて働いていたお陰と思っています。贅沢さえしなければ安

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野菜や花を育てるのは難しく無理。コーヒーやお茶を飲みながら本を読んで．のんびりしていたいです。

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認知と言う言葉も哀しい言葉ですね。出来るだけ本わ読んだり数独をしたりしています。それでも忘れる事が多々ありの日々です。

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