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from: のあさん
2025/11/20 22:14:54
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寝る前、軽いストレッチ。効果の程は怪しいけど、気休め程度に。
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2025/08/25 20:37:51
自分なりに“ゆるっと続けていること”って？毎日、MCTオイルをスプーン2杯弱。
2025/08/13 20:52:48
自分なりに“ゆるっと続けていること”って？フェイスエクササイズ。一分程度。それでも毎日続けていると、傍から見てどうかは分かりませんが、自分で輪郭や頬を
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from: のあさん
2025/11/20 22:14:54
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寝る前、軽いストレッチ。効果の程は怪しいけど、気休め程度に。
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