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from: くりゆみさん
2025/08/27 10:24:20
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欲しいです。
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2025/08/25 17:07:47
自分なりに“ゆるっと続けていること”って？青汁飲んでます。
2025/08/25 10:52:08
こめ油は健康、美容に良いのですね。ポテトチップスはこめ油なのは知らなかったです。
2025/08/18 13:41:41
味噌や醤油には大豆のたんぱく質が分解されてアミノ酸になると美味しくなるからなんですね。
2025/08/13 17:17:27
自分なりに“ゆるっと続けていること”って？ウォーキング
2025/07/30 14:45:14
日本酒飲みます。
2025/07/30 14:44:10
亜鉛で若返ります。
2025/07/30 14:43:05
ポテトチップですね。揚げ物のスナックは辞めようと思うが美味しいので難しく感じます。
2025/07/30 14:39:42
にんにくでスタミナですね。
2025/07/28 09:58:20
どれも正解なんですね。銅は大切ですね。
2025/07/07 12:22:40
鉄は動物性が良さそうですね。野菜も一緒に食べて貧血治します。
2025/07/04 17:35:28
ショッピングして好きなものを購入します。
2025/06/16 10:25:27
勉強になります。
2025/06/13 15:07:54
チョコレートケーキです。ダイエット中です。
2025/06/09 10:36:12
ワーファリンを処方されたことないのでないので知らないことが多くて参考になりました。
2025/05/26 10:08:30
ビタミンＤはサプリで摂取してます。
2025/05/23 11:42:43
ホテルのケーキバイキングを我慢してます。食べすぎて太るし血糖値が高いので仕方ないです。糖質オフの食べ物を選んで食べてます。
2025/05/19 10:09:09
パプリカでしたか。あまり食べないです。キウイフルーツだと思いました。
2025/05/12 10:07:18
あさり良いですね。あさりとワカメのお味噌汁の組み合わせは試してみます。
2025/04/14 12:46:01
コレステロールを過度に避けるのは実践してます。
2025/04/07 10:31:37
③朝からしっかり摂って3食ともバランス良く！プロテイン飲んでます。
2025/03/04 16:30:07
３どちらにも関連してる血管を若返らしたいです。
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from: くりゆみさん
2025/08/27 10:24:20
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