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from: 勇気りんりんさん
2025/09/30 11:18:23
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早食いの癖が取れません。意識してゆっくり食べたいと思います。
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2025/09/30 11:17:16
ポリフェノールの効能が分かって取り入れてみたいと思いました。
2025/09/30 11:15:25
自分なりに“ゆるっと続けていること”って？ウォーキングです。自分のペースで楽しく続けられています。
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from: 勇気りんりんさん
2025/09/30 11:18:23
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早食いの癖が取れません。意識してゆっくり食べたいと思います。
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