我が家でも、ほぼ、毎日飲んでいます。(^^♪

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定番の飲み方派です。毎日のルーティンにしています。毎日欠かさずに飲んでこそ、その効果がでて来るものと信じています。

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体に良い事それは、乳酸菌飲料ではないでしょうか。乳酸菌が入っていると聞くと、すぐに飲みたくなります。(^^♪

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リンゴ酢・・・いいですねー。健康志向の作今、リンゴ酢、試してみたいです。必須アミノ酸や、ナトリューム他、沢山の健康に良い成分が含まれているんですね。是

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リンゴ酢は、好きで良く飲んでいます。フジタイムAQUAは、からだに嬉しい成分が、ぎゅっと詰め込まれているとのことこんな嬉しい飲み物！是非のんでみたいで

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味噌と醤油使っています。

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キューリ・ワカメ・シラスの、酢の物

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乳酸菌飲料

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トンカツ

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寝起きに、冷たい牛乳を、コップ１杯飲みます。腸活の為です。

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味噌・醤油・納豆・ヨーグルト・チーズ気が付けば、結構いろいろと摂っていました。発酵飲料（カルピス・甘酒など）も、良くのんっでいます。

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飲料系は、出かける時に飲みます。疲れ方が、違いますね。

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野菜ジュースを、毎日飲んでいます。野菜不足を感じているので・・・おいしいので、毎日飲んでも、飽きることはありません。

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