アルファ米と缶入りのパン。特にパンは消費期限が切れた時に焼いて食べると美味しいです。

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アルファ米は尾西食品をローリングしてます。種類によって塩分が多いので食べ飽きないように白米、おこわ、五目御飯、赤飯をチョイス。お湯で戻して食べると普通

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定期的にチェックしてます。階が違うと警報器の音が聞こえないので、ワイヤレスを設置しています。一度部屋の鍵が壊れて部屋に閉じ込められた時に、警報器を鳴ら

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長期保存食に炭水化物は多いのですが、野菜やたんぱく質が摂れるものがありませんので開発してくれたらいいですね。

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５年保存できる防災用の食料を家族４人分3日分用意しています。

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