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参加から5日経過／発言:5, 拍手:5
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from: トキトキさん
2025/12/26 12:44:42
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顔の赤みと乾燥が気になっています。毛穴と油っぽい肌は、お菓子を食べる量を減らしてマシになってきたかな。
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2025/12/26 12:31:39
食べ過ぎて胃もたれと、睡眠不足で浮腫んでいて肌が疲れている感じ。今日は胃にやさしいものを食べて、軽くストレッチをして早く寝ます。
2025/12/26 12:27:54
青クマタイプでした。寝不足・冷え・肩こり、血行不良です。血流を促す温感ケアについて調べてみます。
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from: トキトキさん
2025/12/26 12:44:42
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顔の赤みと乾燥が気になっています。毛穴と油っぽい肌は、お菓子を食べる量を減らしてマシになってきたかな。
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