羊の数を数えます。１度1000匹まで数えた記憶が有ります。

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ヨガ体操をします。

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近頃は睡眠の量よりも睡眠の質を考えています。もし地球に夜が無くなれば,人は休憩するだけで眠らないと思います。

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０です。朝までぐっすり寝ました。

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朝までグッスリです。熟睡しました。

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6時間です。因みにもし太陽が１日中沈まなかったら,人間は眠らなくても良い様に進化するそうです。と云う事は24時間労働させられるみたいです。

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お年寄りが良く言います,朝４時には目が覚めて,後眠れないと。でもよくよく聞くと,前の日８時には布団に入るみたいです。当たり前。

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枕が変わると寝れないと云う友人がいます。だから旅行とか出張にはマイ枕を持参すると言っていました。大きい枕だと大変ですね。

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羊が柵を飛び越えるのを想像します。昔334頭まで数えた事が有ります。

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もし日本で年中非が沈まなかったら、日本人は眠る事はないと言われています。此れも進化なのでしょうか。

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羊を数えます。1匹２匹。

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クラシックを聴きます。心が落ち着いて直ぐ眠りに入れます。

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今まで途中で目が覚めた事は1度も有りません。グッスリです。

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やはり羊を数えます。すぐ眠れます。

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昔,ずいぶん寝たなと思っていたら,結局日付が2日経過していました。トータル32時間爆睡していた事になりますと恐ろしい。

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