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ワクワク睡眠ラウンジ

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公開 ｜ 公式サークル
運営：株式会社三越伊勢丹　伊勢丹立川店

もちふわさんのトピック（過去6か月）

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  • 2026/08/02 17:59:14

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    夏場に上手く眠るコツは？

    私の場合、眠るときはエアコンの設定を27.5℃、湿度50%くらいに設定します。腹〜つま先は絶対に冷やさないように布団を被るとこれくらいが丁度良いです。

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