親の介護。。

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ハーブ系の香り。明確な理由はないけど、気持ちがスッキリする匂いなので好きです^_^

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玄関のミラーで全身前後ろ確認してからでます

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前は旅行も観光スポットにいくのが目的で次はどことたくさん詰め込んだが、最近はホテルや旅館ステイを楽しみ、観光地も何ヶ所もまわるよりは1、２ヶ所をのんび

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日本茶を飲む

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不調のものにもよりますが、我慢はしないで薬などに頼ります

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更年期で中途覚醒が多く、熟睡できないのが悩み

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蓄積した脂肪を手放したい

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洗い物、カレーや油物の鍋は汚れを拭き取ってから洗う

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倒れ込むように寝て朝まで爆睡していますが、なぜか疲れが取れた気がしない。いびきかいているらしいから、そのせいなのか？睡眠の質がわるいみたいです。

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