>【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？ウォーキングの途中にゴミ拾いをするのにポケットにビニール袋を忍ばせて出かける

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いいですね！おめでとうございます✨

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きのうは休日だったのでモーニングを楽しみました🫖

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朝から母の通院と買い物を済ませて午後から出勤して帰宅したその足でウォーキング👣今日もよくがんばりました👌

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公園の池で鴨やオオバンがたくさん泳いでいました🐦‍⬛🦆

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>【ムスボ】まだまだ寒い季節、おすすめのスープ料理は何ですか？寒い時期にはクラムチャウダーをよく作ります🥣野菜は全部サイコロ状に切ってコロコロにします

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お取り寄せしたシナモンロール2種でしたが1種類が間違っていましたせめて交換してもらえたらとメールを送ったところ、新しいのを送ってくれるうえに間違って届

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いつもウォーキングする公園にゴミがたくさん落ちていました😑次回でいいかと思いましたがやっぱり我慢できなくて、自宅までゴミ袋を取りに戻ってグルっと回りな

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きのう入れなかった公園に行くべく今朝は８時半に出発しました🚙母と八分咲きの梅を楽しみました✌️

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母を梅が咲く公園に連れて行ったのですが、満車で入れませんでした😔暖かくて梅も満開なのでみんな考えることは同じだったようです🚙

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職場で色んな人からお菓子をもらいました明日はバレンタインデーなのですね❣️

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母の付き添いで歯医者に行きました夕方も整形外科に連れていきます忙しいです😵‍💫

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公園の散歩中に鴨が回っているのを見ました

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ウォーキングで近くの公園の池の周りを歩いているのですが、外周に植えられているラベンダーが真冬の今も咲いていてフッとした瞬間にいい香りが飛び込んできます

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咲き始めの梅を見に公園に行きました⛲️

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昨日のカレーがあるので夕食作りがラクできました🍛

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エリンギたけのこさんこんにちは✨すごい数のキツネさんですね🦊きっと有名なお稲荷さんなのでしょう新しい観光地も開拓できますね♪

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母の付き添いで整形に来ていますリハビリが終わるのを待っています

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小雪がちらつく中ウォーキングに近くの公園の池に行ったら鳥がたくさん来ていましたシロサギにゴイサギ、鵜、鴨、カイツブリにオオバンが確認できました🐦‍⬛🐦

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早朝なのに外がほんのり明るいなと外を見たら一面銀世界でまだ雪がハラハラと降っていました❄️積雪したのは数年ぶりですが、数時間で溶けていました

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きょうは仕事はお休みで母親を整形に連れていきました🚙その帰宅途中に自分の眼科受診に来ています慌ただしいけど色々用事ができました👌

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ギックリ腰になって日課のウォーキングも一昨日からお休みしています😓

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先週急に冷え込んだので、今年初のキムチ鍋にしました🍲豚肉や春菊、エノキにとうふと具沢山にしました👌

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>【ムスボ】冬の朝、どんな温かい飲み物でスタートしていますか？あさイチは香りのいい紅茶と決めています☕

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エリンギたけのこさんこんにちは⭐白いお馬さん美しいですね～😳神馬というお馬さんですか🐎なんか神々しいですね✨✨

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>【ムスボ】新年、どんな目標を立てましたか？自分と家族の健康に一層留意する

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スーパーなどでつけてくれるビニール袋はゴミ入れにしたりして極力再利用していますそのまま捨てることはまあありません✌️

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エリンギたけのこさんこんにちは✨ご旅行存分に楽しまれたのですねペンギンさんのアップの写真カワイイー😍水族館好きなので羨ましいです白浜にも以前はシャチが

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数回しか袖を通していない服が捨てられません👗値段が高いものだと特にですが、明らか流行遅れの型なので売ることもできず😑

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近所の公園でウォーキングをしましたシロサギにゴイサギ、オオバンにカワセミなどがいてバードウォッチングも楽しめました🐦‍⬛🐦🦆

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