柑橘系のオレンジや、グレープフルーツの香りが大好きです。モヤモヤした頭の中がスッキリとして、気分が晴れる感じがします。気分転換にもよさそうです。甘った

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しょうがをたっぷり入れたお味噌汁を作りました。お野菜は、根菜系。クツクツ煮込んで柔らかくほっこりと。カラダの芯まであたたまり、じんわりと汗をかくくらい

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