疲れやすかったり、ちょっとしたことでイライラしやすくて、更年期の影響かなと感じています

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最近は以前より疲れやすくなって、日中のリズムが乱れやすいのが気になっています。無理のない範囲でできる対策を探しながら過ごしています

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私も最近、指のこわばりや軽い痛みが出ることがあって不安になります。朝は特に動かしづらくて、家事のときに引っかかる感じがする日も…。受診のタイミングって

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