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from: rikanaさん
2026/04/08 02:38:31
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必ず毎日30分一人だけヨガの時間をもうけています。精神が研ぎ澄まされますし、ストレスもリセットされます。
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2026/03/03 02:44:27
5種類ほど。
2026/02/05 02:23:06
子どもがお薬を飲む時にぐずるので。
2026/01/23 02:04:23
私は本を読みます。自分だけの世界に没入するのは大事です。
2025/11/12 02:48:56
私も悩みました。ぜひ皆さんの意見を参考にしたいです！
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from: rikanaさん
2026/04/08 02:38:31
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必ず毎日30分一人だけヨガの時間をもうけています。精神が研ぎ澄まされますし、ストレスもリセットされます。
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