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from: みかさん
2026/01/22 13:52:46
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毎年掲げてるんですが💦運動習慣をつけたいです(^^)天候が良くなったら、数十分のお散歩からスタートしたいな〜と♪
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2026/01/22 13:51:40
最近冷えがすごいので、身体を温める食事を意識しています(^^)ドリンクはホットで、ご飯作りに生姜やニンニクを使ったり、ヨーグルトもレンチンしたり
2025/11/17 19:07:55
甘酢が大好きで、炊きたてごはんにかけてお手軽酢飯にしたり、旬の野菜を漬け込んで酢漬けにしたり、炒めて甘辛いおかずにしたり…(^^)❤️毎日何だか
2025/11/17 19:06:13
お酢ライフ、興味があります(^^)今はおうち中華に加えたり、酢の物を食べたり…という位なので、飲むお酢も気になってます❤️
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from: みかさん
2026/01/22 13:52:46
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毎年掲げてるんですが💦運動習慣をつけたいです(^^)天候が良くなったら、数十分のお散歩からスタートしたいな〜と♪
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