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from: まみむーメモさん
2026/01/18 20:30:01
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冬は体が縮こまっている事が多いので、気が付いたらふくらはぎを伸ばしたり、腕をうーんと伸ばしたり。自己流です。伸ばします。
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2026/01/18 20:27:29
お店の方とのちょっとした触れ合い、大好き派です。ネットも多用していますが💦店頭でお店の方とお話して笑い合うと、一日気持ち良く過ごせたりします。
2025/09/29 21:22:05
果物･野菜を食べてビタミンを摂ることを心がけています。お肌の調子がちょっとなぁ…と感じるときは、あれ？そう言えば果物･野菜が不足していたかも、となるの
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from: まみむーメモさん
2026/01/18 20:30:01
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冬は体が縮こまっている事が多いので、気が付いたらふくらはぎを伸ばしたり、腕をうーんと伸ばしたり。自己流です。伸ばします。
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