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from: ごんちゃんさん
2026/05/14 22:36:00
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>【ムスボ】最近、急に眠気を感じることってありませんか？朝早く起床して混まないうちに電車で通勤しています。月曜日から水曜日くらいは体調が良いのですが、
> 全文を見る
2026/05/01 21:48:34
セサミンです。ごまからとったエキスでひざなどの間接に良いとのことですがどれくらいの効果があるのか試してみたいです。６０代なので気になる年齢になりました
2026/04/23 20:51:15
>【ムスボ】新生活シーズン、ストレスや疲れは溜まっていませんか？ストレスや疲れは蓄積しています。早く連休が待ち遠しいです。できればストレスや疲れは貯め
2026/04/09 20:59:21
>【ムスボ】春の風物詩、花粉対策アイテム大調査！皆さんのお気に入りはどれ？花粉にはマスクです。コロナ対策のころからマスクをしています。花粉の時はいつも
2026/04/03 22:25:55
「おかゆ」をたべるようにしています。ご飯をお湯で柔らかくして卵を入れて、醤油を少々かけて出来上がりです。軽く食べることができて体調の悪い時には胃にもや
2026/03/26 22:18:45
>【ムスボ】アレルギー対策についてお悩みはありますか？漢方の風邪薬を飲んで足の一部に黒い痣ができていました。病院で物質の検査をしたところ漢方の風邪薬が
2026/03/14 00:26:49
>【ムスボ】春のお腹に優しい食材といえば？新玉ねぎが美味しいと思います。甘みとみずみずしさが美味しいです。ケチャップと炒めて食べても美味しいソースがで
2026/03/07 11:35:33
寝る前にお風呂に入って体が温まるとぐっすい眠れると思います。但し、お風呂から上がったら水分を補給してから寝るようにしています。それを忘れると足が吊った
2026/02/27 16:50:23
>【ムスボ】冬から春への移り変わりで体調管理で気をつけていることはありますか？服装です。寒い日や暑い日が変わることが多いので風邪をひかないようにするた
2026/02/13 22:43:03
>【ムスボ】冬の手洗いアイテム、何を使ってますか？手洗い用の石鹸です。液体のものも多いですが泡だとの良い石鹸も気持ちが良いです。
2026/02/07 14:35:37
ヨーグルトや野菜など多くとるようにしています。また、牛蒡などの炒め物もたべるようにしています。腸活にきくのは朝にヨーグルトを食べると調子が良い気がしま
2026/01/28 22:32:26
>【ムスボ】これから始めたいヘルシーなお腹習慣は何ですか？糖質を少し減らそうと思っています。小さめなおにぎり１個のご飯にするようにしています。それ以上
2026/01/14 22:47:09
>【ムスボ】冬のお風呂タイム、どんな入浴剤を使っていますか？ミントの入浴剤を使用しています。臭いでとてもリラックスできることと、体がスカスカして気持ち
2025/12/27 09:45:52
>【ムスボ】今月お気に入りのホットスープレシピは？コーンスープです。冬の寒さに合うスープで体が温まります。遅く起きた朝に体を目覚めさせるのにも良いです
2025/12/08 23:05:50
>【ムスボ】みんな、今年の冬の必需品アイテムは何ですか？コート、マフラー、手袋、帽子です。これだけあれば多少寒くても何とか冬を乗り切れると思います。靴
2025/12/06 00:46:48
かかりつけの病院の先生に聞きます。医者には数か所行くのでまずは先生に聞いてみます。それかせ一番安心できると思います。
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from: ごんちゃんさん
2026/05/14 22:36:00
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>【ムスボ】最近、急に眠気を感じることってありませんか？朝早く起床して混まないうちに電車で通勤しています。月曜日から水曜日くらいは体調が良いのですが、
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