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from: りこぴんさん
2026/06/26 21:06:54
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よく寒暖差が激しいと、体がついていかないっていうけれど、大丈夫、ちゃんとついていっています。
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2026/05/02 17:00:59
免疫力という言葉はよく見聞きします。今の自分にどれだけ免疫力があるのか気になります。
2026/04/05 16:47:12
柔らかめに煮込んだ卵とじうどん。
2026/03/08 18:04:14
昼間に適度な運動をした日は、ぐっすり眠れます。
2026/02/09 04:43:15
食物繊維と乳酸菌ですね。サプリメントを利用したり、バランスの取れた食生活を心がけています。軽い運動もしています。
2026/01/22 10:39:06
食べる量を加減すると体調を崩さずに済みます。
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from: りこぴんさん
2026/06/26 21:06:54
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よく寒暖差が激しいと、体がついていかないっていうけれど、大丈夫、ちゃんとついていっています。
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