夜RUNで、あともうちょいすると住宅街のクリスマスのイルミネーションを見ながら走るのが大好きです！「またこのおうちはゴージャスに明かりキラキラさせてい

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同僚から「皇居ランしてみる？」と言われジョーダンかと思い、「いいよ、やるやるー」とテキトーに返事したら同僚本気だったという・・（笑）でも経験できて楽し

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最近ちょっと面倒くさいモードが発動してきまして・・汗得意の言い訳満載になってきております・・ということで5点・・おうちでエクササイズ３分くらいです

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カテゴリー分けのまとめ、どうもありがとうございます！！傾向がわかりやすいですね＾＾私は基本マイペース派ですが朝起きてなんだか調子が良いときはアクティブ

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7点階段昇降で、Runしています！しかし、すぐ疲れるので、長くはもちません💦

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健康のためにやっています！つらくても、ときどきすれ違うランナーがいると同士って感じで、また一歩前に進むことができます。ときどきすれ違うランナーからもの

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ランニング久々に本日早朝行ってきました！夏は早朝でもすぐ汗をかきますが今日はクールダウンするような天気予報だったので。結果、すぐ汗をかいて辛くなったの

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