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from: 赤ダルマさん
2025/11/25 20:26:09
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私も宝塚市にすんでいた頃、武庫川河川敷のサイクリングコースでランニングを楽しんでいました。
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2025/11/08 18:25:37
以前はランニングをしていましたが、加齢と共に体力がどんどん低下し、膝の痛みも出始めました。このため、今はユッタリしたぺースで週3～4日程度のジョギング
2025/10/01 05:31:44
ランニングを初めて40年近くになります。中学生の時に長距離走で上位入賞してから長距離ランニングにのめり込むようになりました。地域のマラソン大会などにも
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from: 赤ダルマさん
2025/11/25 20:26:09
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私も宝塚市にすんでいた頃、武庫川河川敷のサイクリングコースでランニングを楽しんでいました。
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