自然と共生する暮らし発見コミュニティ

2025/09/23 19:28:26

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冷やしそば、今川焼、豆乳ティー

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たんぼマスター、いちごの小春、白クマ兄ちゃん、チアスマイル、りん、おはぎ、エリンギたけのこ、かざん、

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2025/09/23 19:27:49

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冷やしそば、今川焼、豆乳ティー

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たんぼマスター、いちごの小春、白クマ兄ちゃん、チアスマイル、りん、おはぎ、エリンギたけのこ、かざん、

2025/09/23 19:19:08

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朝食です。

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たんぼマスター、いちごの小春、白クマ兄ちゃん、チアスマイル、りん、おはぎ、エリンギたけのこ、かざん、 zk、

2025/09/23 17:23:56

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間食をたくさん食べたので、夜は少なめです。朝のウォーキング、半袖だと寒かったです。筋トレもしました。

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たんぼマスター、いちごの小春、白クマ兄ちゃん、チアスマイル、エリンギたけのこ、てるてる、かざん、 zk、りん、おはぎ、

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間食をたくさん食べたので、夜は少なめです。朝のウォーキング、半袖だと寒かったです。筋トレもしました。

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たんぼマスター、いちごの小春、白クマ兄ちゃん、チアスマイル、エリンギたけのこ、てるてる、かざん、 zk、りん、おはぎ、

2025/09/23 17:23:56

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間食をたくさん食べたので、夜は少なめです。朝のウォーキング、半袖だと寒かったです。筋トレもしました。

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たんぼマスター、いちごの小春、白クマ兄ちゃん、チアスマイル、エリンギたけのこ、てるてる、かざん、 zk、りん、おはぎ、

from: エリンギたけのこさん

2025/09/23 13:54:47

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塩鮭ナスの煮浸し（収穫した最後のナスを利用）かぼちゃ煮ゆで卵でした。

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いちごの小春、白クマ兄ちゃん、チアスマイル、エリンギたけのこ、てるてる、かざん、りん、おはぎ、

2025/09/22 21:54:28

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ご飯、ホッケ、納豆、ポテサラを食べました。

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たんぼマスター、いちごの小春、白クマ兄ちゃん、てるてる、かざん、りん、おはぎ、エリンギたけのこ、 rnonsant、 mansun、わんこ、チアスマイル、よっし、

2025/09/22 20:24:58

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レタスソーセージ炒め、焼きナス、ツナサラダ、小松菜油揚げ、納豆めかぶ豆腐

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2025/09/22 19:15:41

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ウォーキング、筋トレをしました。

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ウォーキング、筋トレをしました。

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ウォーキング、筋トレをしました。

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ウォーキング、筋トレをしました。

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2025/09/22 16:15:16

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冷食のカツカレーを食べました。

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2025/09/22 14:27:54

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月見バーガー

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2025/09/22 14:19:29

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朝食です

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from: エリンギたけのこさん

2025/09/22 13:28:54

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ブリの西京漬け大豆粉を利用した（おからもどき）ブロッコリーゆで卵でした。おからが食べたくなり…大豆粉で代用しましたが…やはり少し違ってました…笑

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2025/09/22 09:03:49

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豚丼、ポテサラ、キムチを食べました。

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from: ちゅうきちくんさん

2025/09/22 07:18:11

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そろそろ今年も終わりだね🎈🐭ということで、お昼ごはんに麵屋さんの専用の麵で冷やし中華を作りました😋麺を洗ってる時から素晴らしくおいしいにほひがして、ボ

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2025/09/21 21:43:02

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ケチャマヨトースト、ハムエッグを食べました。

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2025/09/21 20:59:16

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ピリ辛豆腐、野菜ソーセージ卵チャンプル、ボイルドキャベツブロッコリー、小松菜油揚げの煮びたし

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2025/09/21 18:35:00

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ウォーキング、筋トレをしました。

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ウォーキング、筋トレをしました。

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ウォーキング、筋トレをしました。

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ウォーキング、筋トレをしました。

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2025/09/21 15:13:58

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ピリ辛豆腐、小松菜油揚げ煮びたし、野菜とソーセージ、卵の炒め物、とうもろこし枝豆、ご飯

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2025/09/21 15:07:26

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カレーパン羊羹、サラダ、飲むヨーグルト、

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2025/09/21 14:56:23

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ぶどう、サラダ、チーカマ、ポークソテーカレーソース、小松菜スペインオムレツ、ヨーグルト、豆乳ティー

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2025/09/21 14:36:46

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お粥、焼売を食べました。

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from: エリンギたけのこさん

2025/09/21 13:55:01

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骨まで食べれる秋刀魚人参とブロッコリーのきんぴらブロッコリーゆで卵でした。