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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

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公開 公式サークル

コミュニティをご覧いただいているみなさまへ
大切なお知らせです。

誠に勝手ながら、「親と私の“元気!長生き!”コミュニティ」は、2025年12月24日(水)13時をもって運営を終了させていただくこととなりました。

運営終了に伴う、コミュニティポイント、会員情報などのお取り扱いにつきましては、以下をご確認ください。

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from: ムカゴパパさん

5時間前

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かぶ鶏肉ポトフ、かぶ人参酢の物、ごぼうこんにゃくの甘辛炒め、キムチおかか豆腐、ご飯

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    ※参加を制限しているサークルもあります。

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from: ムカゴパパさん

7時間前

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from: ムカゴパパさん

7時間前

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from: おはぎさん

9時間前

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ウォーキング、ストレッチをしました。

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from: おはぎさん

9時間前

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ウォーキング、ストレッチをしました。

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from: おはぎさん

9時間前

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ウォーキング、ストレッチをしました。

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from: おはぎさん

9時間前

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ウォーキング、ストレッチをしました。

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from: ムカゴパパさん

2025/12/16 22:46:26

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from: ムカゴパパさん

2025/12/16 22:44:42

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from: エリンギたけのこさん

2025/12/16 13:30:44

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ブリの塩焼きブロッコリーと人参のきんぴらブロッコリーゆで卵でした。

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2025/12/16 11:22:41

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from: ムカゴパパさん

2025/12/16 11:19:23

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from: ムカゴパパさん

2025/12/16 11:19:23

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from: ムカゴパパさん

2025/12/16 11:16:17

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昼ごはん

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from: エリンギたけのこさん

2025/12/15 22:34:27

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エビフライ、お刺身など食べました。

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from: エリンギたけのこさん

2025/12/15 22:16:19

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唐揚げとビーフシチューのランチを食べました。

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from: おはぎさん

2025/12/15 18:59:52

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ウォーキングをしました。通院日でした。

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from: おはぎさん

2025/12/15 18:59:52

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ウォーキングをしました。通院日でした。

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from: おはぎさん

2025/12/15 18:59:52

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ウォーキングをしました。通院日でした。

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from: おはぎさん

2025/12/15 18:59:52

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ウォーキングをしました。通院日でした。

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from: エリンギたけのこさん

2025/12/15 07:46:02

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朝食~具だくさんの味噌汁ヨーグルトアーモンドゆで卵納豆ご飯豆乳でした。

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from: ムカゴパパさん

2025/12/14 22:55:57

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チキンソテーボイルドキャベツ、野菜のキムチ和え、なます、炒り豆腐、じゃこご飯

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from: おはぎさん

2025/12/14 19:38:11

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今日は雨で寒かったです。

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from: おはぎさん

2025/12/14 19:38:11

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今日は雨で寒かったです。

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2025/12/14 19:38:11

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今日は雨で寒かったです。

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from: おはぎさん

2025/12/14 19:38:11

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今日は雨で寒かったです。

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from: ムカゴパパさん

2025/12/14 17:42:37

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from: ムカゴパパさん

2025/12/14 17:41:55

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from: ムカゴパパさん

2025/12/14 17:41:35

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from: エリンギたけのこさん

2025/12/14 14:33:15

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塩鮭冬瓜の煮物かぼちゃ煮ブロッコリーゆで卵でした。

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