お通じラボ ｂｙどくそうがん>きもちスタンプ数ランキング
このサークルで、多くのユーザーがスタンプを押した人気の発言です。
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from: アールグレイさん
2026/09/24 21:27:59
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目覚めたらあったかい緑茶を飲みます
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from: いちごの小春さん
2026/09/22 21:59:28
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マッサージ
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from: 七つ星さん
2026/09/22 21:58:12
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お腹を冷やさないように服装で調節しています
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from: ひまわりママさん
2026/09/21 20:48:22
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知らなかったです
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from: ＠＠＠＠ぽさん
2026/09/21 17:50:09
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知らなかった。
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from: ちょびんちゃんさん
2026/09/17 09:39:10
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毎日のお通じ健康の為にとっても大切ですよね。腸についてより良き事たくさん教えてもらえると嬉しいです。よろしくお願いします。
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from: takaさん
2026/09/25 14:59:33
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万年便秘です2週間ないこともザラです💦
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from: ノボジャックさん
2026/09/23 17:20:25
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季節の変わり目は便秘になりやすいとは聞いていたが・・・８月は暑いので水分補給したりエアコン着けっぱなしで寝たりするので腹を冷やし下痢になりやすいイメー
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from: みとさんさん
2026/09/23 14:02:49
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冷やさない、腹巻を活用してます😊
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from: ぱろったさん
2026/09/23 11:41:56
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私の場合、毎日の豆乳飲料が胃腸の動きに合っているようです。飲みすぎは下す原因にもなりかねないので、適量を探りながら飲む量を調整するのがおすすめです。
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from: りんさん
2026/09/22 21:17:36
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知りませんでした
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from: ドラミーゴさん
2026/09/22 11:09:49
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季節が関係するとは知りませんでした。
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from: たのさん
2026/09/21 20:24:24
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よろしくお願いします
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from: き助さん
2026/09/21 08:35:22
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良好
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from: わんこさん
2026/09/21 06:16:57
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水分不足で便秘になりがちかも
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from: ぽんずさん
2026/09/20 14:07:36
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知らないです
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from: あくあさん
2026/09/19 23:06:15
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こんにちは！便通に役立てられる食材は個人差があると知りました。簡単に自分にあったものを知れる機会があるといいですね
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from: ひでまるさん
2026/09/19 20:22:16
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初耳
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from: かなさん
2026/09/19 20:18:18
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そうなんですね🤯便秘知らずです笑
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from: まなさん
2026/09/18 15:46:11
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あります
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from: たんぼマスターさん
2026/09/17 11:31:06
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マグミットを処方されてる毎日ですが
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from: みかさん
2026/09/17 10:00:29
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8月は意識して腸活すべし！ですね(^^)❤️
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from: ＹＫＫさん
2026/09/16 17:20:07
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朝食食べるので？いつも快便です
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from: 納豆さん
2026/09/16 17:07:56
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皆さんの朝の工夫やリアルなお悩みを読んでいると、「自分だけじゃないんだな」とすごくホッとします😊とても参考になるお話ばかりですね！
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from: 元ワカさん
2026/09/16 16:55:58
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若いころは便秘に悩んだものですが、今はすっきりです。よく動くし毎朝きちんと食べますから。
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from: 福ちゃんはるちゃんさん
2026/09/30 12:59:21
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毎朝
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from: yukkyさん
2026/09/30 12:58:50
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毎朝
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from: のらねこさん
2026/09/30 12:19:38
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好きで食べています
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from: せーさん
2026/09/30 10:57:38
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毎日食べます
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from: はまやんさん
2026/09/30 10:51:13
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大好きです
