皆さん、今日は

バタフライさん

>なかなか1,000本は続くものではないですよ・・

「やれば出来る！」と自己暗示を掛けてやってみてください。
先ずは、200本、それが当たり前に続く様になったら、300本と言う様に
徐々に上げていけば出来ます。
多分1週間くらいで出来るハズです。
逆に「出来ない」と自己暗示を掛けると出来なくなります(^^ゞ
目標無しで練習しても効果が少ないですから、何にでも目標を作った方が良いです。


>３年前から利き腕の肩に痛みがあり...

私も2年半前に、こちらタイの全国規模のオープン大会（と言っても日本の県大会レベル）に参加した時、左右に振られ中陣からドライブで反撃した時に肩を痛め2年近く通院しました。
「無理せずロビングで凌いでおけば良かった」と後悔しました``r(^^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

基本だけ練習しながら直しましたが、昔の様に腕力で打つ事は無理だと言う事を悟りました。
一度痛めると回復に時間がかかるので無理の無い様にしてください。


>何故か、素人さんとはやり難いですね。

なにぶんにも、当時、中学生で１球でも多く球を打ちたい頃でしたから、卓球が出来れば誰とでも練習したのですが、用具が余りにも古過ぎてラバーがダンボール紙状態でどうにもなりませんでした。
素人さんは素人さん流の技を持っているので、バカにすると痛い目に遭います。
元世界チャンピオンの伊藤繁雄さんの好きな「宮本武蔵」の
「我以外皆我師」の境地で学んでいます(^^ゞ


>壁打ち・・300も凄いです！

「凄い」と思わずに、もっと気楽にやってみてください。(^^ゞ
今も本当に1,000本続くかやってみましたが、1,066本でした。
やっぱり1,000本超えると気の緩みで集中力が途切れてミスしますね。
初めから2,000本目標にしていたら、もっと続いたと思います。
皆さんも試しに「壁打ち」やってみてください。
1,000本絶対出来ます。


ﾋﾟﾝﾎﾟﾝ117さん

>皆さんは どんなクラスの大会に出られてますか？

タイでは日本ほどに試合数が多くないので、滅多に参加出来ませんが、
外人でも出られるオープン戦の時などに声を掛けてもらってます。
こちらの大会は団体戦が多くて、
2人の年齢合わせて90歳、100歳
の試合とか、面白い形式があって楽しいです。
試合は4シングル1ダブルスです。AB,XYで行います。
去年は「2人の年齢合わせて90歳」に空軍の人と組ませてもらって3位に入りました。
空軍の人は私と同年なのに体力、脚力抜群で恐れ入りました。m(__)m


>実際上手い人が指導してくれると...

そうですね。
「たったこれだけの事」って言うのが自分では分かりませんからね。
色々教わるうちに、辿り着くところが、基本練習です。

基本練習って言うと単にフォアラリーやショート打ち、ツッツキを
練習の為の練習
で無意識に打ってますけど、
一流選手は決めた場所に何度でも送球出来る練習をしてます。
練習自体は全く基本練習です。ただし質が全然違います。

私も後輩に教わった時、フォアクロスのコーナーにチョークで20cmの四角を書いて、その中に必ず入る様にフォアラリーをする。（練習内容によって四角の位置を変えます）
ネットの上10cmの隙間を作って、（調理用の長い箸をサポートに固定して、その箸にもう1枚のネットを張る）その10cmの隙間の中でラリーをやる練習など制限をつけて練習させられました。
お陰で、短時間練習でも実力UPする方法を知りました。

ホントに指導の上手い人に教えてもらえると上達が早いです。
そんな環境が有れば幸せですね。

長政