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from: ikuさん

2007年01月29日 18時31分00秒

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バナナ酢その後

「えーっ太っちゃったのにまだ懲りずに続けているの〜」と言われそうですが持続は力なり!じわじわとですが体重が落ちてきましたお酢のすっぱさも慣れますよ〜な

「えーっ 太っちゃったのにまだ懲りずに続けているの〜」と言われそうですが持続は力なり!

じわじわとですが体重が落ちてきました

お酢のすっぱさも慣れますよ〜

なにより良かったのは 疲れにくくなったように感じています。

そのうちに「2キロ3キロ減量しました〜\(^o^)/」なんて
報告が出来るといいなあ〜♪

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from: ikuさん

2007年01月30日 12時32分02秒

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「Re:Re:バナナ酢その後」
>  バナナ酢の効果、出てきたのですね♪
>  酢を飲んだから痩せた、という単純な事ではなくて酢を飲むことで疲れにくくなった→今まで以上に動けるようになったのでエネルギー消費して痩せた。ということかしらね〜?
>
そうかもしれません
いろいろ試行錯誤しましたが、
今はバナナ+りんご酢に黒糖を入れて一日寝かせた物大さじ二杯を
コップ1杯の水または牛乳で割って朝晩飲んでいます

胃に負担をかけるかもしれないと思ったので、かならず食事の時に飲むようにしています

以前知り合いが健康の為にと生アロエを取りすぎてしまい
具合を悪くした事がありましたので
なにごともほどほどぐらいがちょうどいいようですね。

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