ちょっと販売仕事とは関係の無い話になってしまうのですが
以前「笑っていいとも」でタモリさんとサンプラザ中野さんの会話です
「朝食は食べていません　ベジタリアンで最近は魚も食べなくなりました。
そもそも食べるという行為は内臓に大変な負担をかけるんだ
風邪をひきやすい人は食べすぎが原因ですよ！

風邪ひくと体力つけなきゃって無理してでも食べるでしょ？
それは間違いです

ご飯食べた後ボーっとするじゃないですか、それだけ消化する事に体が集中するんです」という内容でした。

それでは栄養のバランスを考えて出来るだけ小食にしたほうが
健康になれるって事なのかな？

結婚するまでは独り暮らしで、食べたい時しか食べないという気まま生活だったけれど風邪はほとんどひいたことがなくてスリムで健康

結婚して規則正しく食べるようになってからは体重も７キロ増え
すごく風邪ひきやすくなってしまったので考えさせられる内容でした。

夫が風邪ひいた時もお医者さんが「食欲が無い時は無理して食べないでください」と言われていたものなぁ・・・・