スーパーばあちゃんの　お話

…周囲の問題解決してるし! たちまち家庭の状況も好転してるし!! うちのばあちゃん、一体何者!?
ばあちゃんにひっついていた光一だけが目にした奇跡の数々。
これぞ痛快、スーパーおばあちゃん小説!…

口コミ

（10分程度でも30分のウォーキング以上に体 が熱くなるのがわかります。何といってもテレ
ビを見ながらできるのがいいです。）
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買った決め手
テレビを見ながらできる❗️

レディースアートネイチャー『フィーリン』の値段は？

レディースアートネイチャーの『フィーリン』はオーダーメイドで作られるため、何万円という決まった値段はありません。

SNSで調べる限り最低でも50万円以上かかってきそうです
以上
（ちなみに私は安いウィッグを持ってますが
風が強いと　飛びます💦）

1.姿勢を正す
毎日の生活で、背筋を伸ばし、肩の力を抜いた正しい姿勢を保つことが重要です。

2.運動する
運動不足は首下がり症の原因の一つです。
適度な運動をして首の筋肉を強化し、姿勢を良くすることが大切です。

3.ストレッチをする
首に負担をかける仕事をしている場合や、
長時間デスクワークをしている場合は、ストレッチをすることで首の筋肉を伸ばし、緊張をほぐすことができます。

1円で本📕を買えるなんて
貧者には　有難いです❤️

「私は紙の本を憎んでいた。
目が見えること、
本が持てること、
ページがめくれること、
読書姿勢が保てること、
書店へ自由に買いに行けること、

5つの健常性を満たすことを要求する読書文化のマチズモを憎んでいた。その特権性に気づかない「本好き」たちの無知な傲慢さを憎んでいた。」
（「ハンチバック」から引用）

岩手県宮古市遊覧船「宮古うみねこ丸」は、
国指定名勝「浄土ヶ浜」の美しい景観をはじめ、
三陸ジオパーク・ジオサイトをガイドと巡る、
宮古市の新しい遊覧船。

恐山は、下北半島の中央部に位置する活火山である。
カルデラ湖である宇曽利山湖の湖畔には、
日本三大霊場の一つである恐山菩提寺が存在する。
霊場内に温泉が湧き、共同浴場としても利用されている。
恐山を中心にした地域は下北半島国定公園に指定されている。

面白パズルゲームに
ハマってます♪( ´θ｀)