サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
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from: メロンさん
2024/03/31 00:59:26
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膝のサポーターつけてます

膝のサポーターはつけっぱなしの方が良いのでしょうか?
運動時や歩行時のみ着用するようにしましょう。
膝を安定させることで痛みが緩和するため、ずっとつけていたいかもしれませんが、それはかえって逆効果です。
膝関節を固定する目的のサポーターの場合、長時間つけっぱなしにすると血行が悪くなることが考えられます。サークルで活動するには参加が必要です。
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※参加を制限しているサークルもあります。 -
from: メロンさん
2024/03/24 16:10:18
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セブンの新商品は見逃せません(^^)/

醤油ソースと胡椒のまだら飯に、具材としてお肉やコーンを混ぜ込んだおむすびです。
♪( ´θ`)サークルで活動するには参加が必要です。
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※参加を制限しているサークルもあります。 -
from: メロンさん
2024/03/19 05:09:06
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ぐっすり寝れる。 素敵な椅子です‼️



自分に関係のない討議をしてるんです。そんなときは寝てもいいって河野デジタル大臣が言ってたよ。
本人も寝てるしね。
疲れてるんだからそっと寝かせてあげましょう。
約半数の有権者が投票に行かないから
国会で寝てしまいます。‼️サークルで活動するには参加が必要です。
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from: メロンさん
2024/03/16 00:30:36
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from: メロンさん
2024/03/11 13:38:36
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電気釜の炊き込みご飯


作り方
1 米を研ぎ、水をいれ る。大さじ2杯分の水を捨てる。(調味料の液体分を取る。)
2 酒、醤油をそれぞれ大さじ1杯ずついれる。昆布茶入れかき混ぜる。
3 きんぴらゴボウ、鶏唐揚げを入れる。
4 炊飯器で、炊き込みキーで炊く。(炊く合数に合わせて調味料を増やしてください。)
5 蒸らしてから、米をほぐし大葉、しょうがをのせる。サークルで活動するには参加が必要です。
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※参加を制限しているサークルもあります。 -
from: メロンさん
2024/03/05 04:12:07








