昼間 雨が降ったせいか今夜はムシムシしてます。気温の変化により体調にも変化あるようです。とにかく だるくて眠いので時間があれば横になり目を閉じます。一瞬眠りに入りますが直ぐに目覚めてしまいます。横になることが多いせいか 背中と腰に痛みが出てます。頸椎と腰椎を患っているせいもありますが…病は気から〜気持ちを低下させずにいなければなりません。落ち込むとドンドン底まで落ちてしまいますから！気力低下した時には魔も入りやすいので要注意です。そう分かっていてもナカナカ思うようにはいかないもの！頑張らなくては。