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from: oyaziさん
2006年11月28日 14時15分11秒
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from: tsudatomoさん
2006年11月27日 21時45分43秒
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from: tsudatomoさん
2006年11月21日 22時48分28秒
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from: kazumiさん
2006年11月19日 21時31分07秒
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ニチバンテーピング講習会
17日の金曜日の夜 ニチバンテーピング講習会に参加してきました。
場所:福井県社会福祉センター 1F大会議室
講師:ニチバン㈱ 金沢支社 とりで講師
参加者:11名(ベルグラ山の会 1名)
講師の方の説明&実技の後、二人一組ペアになり、実際にやってみました。
(ケルン山の会 前田さん 有難うございました。)
内容
・手首の内側を傷めたという設定(予防)のテーピング
・足の裏の疲れ(防止)のテーピング
・足首の捻挫(防止)のテーピング 2通り
・膝の痛み(防止)のテーピング 2通り 等
あっという間の二時間でした。-
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from: oyaziさん
2006年11月06日 11時20分40秒
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秋の大台ケ原でクライミング
お天気に恵まれ大台ケ原にクライミングに行ってきました。
初日はサマーコレクション、二日目にサンダーボルト2、ついでに三日目に名張でクラッククライミング、もうオヤジはくたくたです。写真はこれだけ登っても元気いっぱいのシバ太です。ついでにきたない足がオヤジです。
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from: kazumiさん
2006年11月05日 21時33分58秒
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from: kazumiさん
2006年11月05日 21時27分26秒