新年あけましておめでとうございます。
皆さんに取って良き一年と成ります様に祈念致します。

皆さんご無沙汰です。
元旦は、自宅バルコニーから見える海からの初日の出に参拝。
富士山も見えました。

二日目
　奥三河の温泉へ初ツーリング&温泉へ
携行バックを忘れて帰りも走るハメに。
走行距離110キロ

三日目
　初ハーフマラソンへ参加。
流石に練習不足と前日の疲れと空腹でペースダウン。
でもいい練習、足にしっかりと負荷を掛けました。

四日目
　仕事始め、心地よい筋肉痛を久しぶりに体感。


ともあれ、皆さん今年も宜しくお願い致します。