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凛戦奮闘記

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  • from: peach69さん

    2009年07月08日 00時44分08秒

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    凛々子2009…3

    今日はチビ桃11歳の誕生日…そして本年度初収穫♪
    今年は4本ともバランスよく色づきはじめ、毎日楽しめそうです。
    おすすめはトマトスムージーなのですが、今夜は炒め物で。

    ★★★凛々子とナスのガーリック炒め★★★

    <材料>
    凛々子…2個
    ナス …1個→自家栽培
    卵  …1個
    豚肉 …80g
    大蒜 …1片
    <調味料>
    塩こしょう
    砂糖
    ナンプラー

    <作り方>
    1、材料の下準備。にんにく→みじんぎり、ナス→縦に8等分、凛々子→4等分、豚バラ肉→ひとくち大
    2、卵・塩こしょう・砂糖を混ぜ合わせ、フライパンに大さじ1の油を熱し、ふんわりいり卵を作り皿にとる。
    3、2のフライパンに大さじ2の油を熱しにんにく、豚肉、ナスを入れ中火で炒める。
    4、3の材料に火が通ったら、強火にし凛々子と2の卵を混ぜ合わせ、塩こしょう・砂糖・ナンプラーで味付けし出来上がり♪

    <ポイント>
    ・卵にしっかり味付けしましょう
    ・凛々子に火を通しすぎないようにね!

    本日初収穫のハバネロを細切りにして入れてみました…ぅわっ!辛っ!!

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