今日も筋トレ30分！そしてサウナパンツをはきながら、その場で足踏みを30分☆と、思ってたら何だかだんだん楽しくなってきたからさらに30分延長した(^ｰ^)vしかもラスト10分は、その場で走ってみたっ笑
はたから見たらかなりマヌケσ(^◇^;)
でもサウナパンツの中は汗だくになった☆気分爽快でした♪
今日の夜ごはんは、もやしごはんとエビチリ！
胃が小さくなったのか、食べきれなかった。