孤独です。

皆が素敵な日になりますように☆彡

25日に風邪を引きました。強烈な風邪を引きました。部屋が、返ってきた洗濯物でごった返してます。

捨てる物は捨てちゃいます。フリマで、ゴミを売る爺さんを見てゾッとしました。

今日はハンズに行けるかな。

ハイベックは8月のハンズメッセまで持つかな。8月は金欠だぞ。今から貯めとかないとならんな。

薬局の割引券が来ないな。困ったな。目一杯買っても来なくなった、、

今日で風邪薬が切れます。明日も通院かな。

美容室でシャンプーをして欲しいです。お風呂に入ったら風邪をぶり返しそうです。でも、朝風呂に入ろう。

添い寝後のみーたん


ミッフィーと添い寝


みーたんは最近、添い寝が大好き。毎朝、30分位甘えます。

１日１日とお肌も体も老化していくという焦りを感じます。明日の自分はもっと醜い。もう、若くもない。美しくもない。でも、日増しに醜くなるものをほっとけない。

脚の痛みはボルタレンのバブル塗りで収まりました。その代わり、膝が痛くなりました。

カフェが寒くて風邪を引きました。

顔の肉は解せば良いのかな。


せめて、片付け位はしっかりやりたい。

眠る時間が短いので睡眠薬が変わりました。

今日はバカげた眠たいです。


ゆっくし眠りたいです。

台所のテーブルの私の席に、籠ごと洗った茶碗が置いてありました。拭いておけということです。ゴミ捨てもやっておけということです。

甥っ子の愚痴を姉ちゃんに言ったら、姉ちゃんと甥っ子が逆ギレして、それから母の家事が増えたから、結局、私に還ってきました。家で一番強いのは甥っ子。次が姉ちゃん。次が母。最後は私のようです。

今から眠ったら朝の4時起きになるかな。

膝のリフレ以来、膝が痛いです。変な癖を矯正したから痛いんでしょう。脚にくれ55を注入したみたいに、脚がガクガクしなくなりました。けど痛いです。

治らないなら死んじゃえば楽なのに。

母の小言も聞かないで済むし、母から意地悪もされない。甥っ子と生活することもない。死んじゃえばね。

フットマッサージを受けてきました。足裏、足首、ふくらはぎ、膝。

揉み返しがきています。そんなに強く圧してないのに揉み返しがきています。

膝だけじゃなく、足首もガチガチに硬くなっていたって。つま先から太ももまでのコースをお勧めされました。

だよね。必要だよね。

脚も腰もガチガチに硬いです。


明日はみーたんの通院。私の病院は無理です。くたくたになってます。

不眠症治しは相当難しいです。理論でも行動でも治りません。多分、もう、普通の生活は無理です。人が思うほど単純な病気じゃない。自分でもこんなに厄介な病気だとは思わなかった。ツチヤとツボサカに賠償請求をしたい。

おしゃれ出来る金額じゃない。

着飾ることは出来ないが、身嗜みを整える程度は出来る。

ukaのクレンジングとシャンプーはうねりを抑えますね。くせ毛が直ります。欲しいけど買えないな。

甥っ子が入ったお風呂は落として、沸かして入ろうかな。甥っ子が入った後は、トイレットペーパーみたいなのが浮いていて気持ち悪い。お湯も濁ってる。

なんか、アルバイトないかな。まだ体力的に厳しい。立ったり歩いたりがキツい。

もう、おばさんだ。目が死んでる。肌の状態云々ではなく、目が死んでる。可愛い目じゃない。アップで写真を撮るとまぶたが腫れてる。

痩せたい。痩せるなんて無理なんだよ。

部屋の整理整頓をしますか。


私は、公私共に要らない人だ。性格も変わり果て、ルックスも変わり果て、能力も変わり果て、使えない人だ。今んとこ。

そんなことないよ、なんていう気休めは要らない。本当に変わった。

どうやって回復をするか。

苦労するとこんなに落ちるんだ。
＿|￣|○

苦労をしない方法はある。いろんな事に目くじらを立てない。イヤなことされたり聞いたりしても、聞き流す。寛容になる、人にも自分にも。ダメな自分にがっくししない。自分にも人にもダメ出しをしない。欲しいものの一割が買えたら満足する。自分の行動を否定せず満足する。自分のルックスを否定しない。華があった時があったことは忘れる。人に不要品を売りつけるのではなく、人と不要品を分け合う。大事な判断をする能力がなくなったことを嘆かない。自分の逃げ腰な言動を容認する。

今は、自分に甘くしないとくじけてしまう。チャラチャラ着飾りたい気持ちを抑えつけると苦しい。着飾れなくても気持ちだけは残していたい。

お金がないより苦しいことは、ルックスと能力と体力が退化したこと。

朝、頭を洗ったが、今、臭い。

髪型を整えるに必要な物はなにか。

シャンプー、トリートメント、カーラー、美容室でカット、ストパー、、、


目元が老化してきた。コンタクトレンズを入れないからか、アイクリームを使わないからか。


甥っ子が居るからバランスが狂う。甥っ子はわがまま。居候だと思っていない。寮に入れば良かったんだよ。