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from: ケイスケさん
2015/11/04 09:45:55
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健康。
みなさんおはようございます。
留守(サボリ)がちですみません。(。・人・'。))
読書の秋。芸術の秋。食欲の秋・・などなど
みなさんは、秋を満喫してみえますか?
まっ
何にしても楽しむためにはできる限り健康であること。。
これが大前提ですよね。
にこさんは
ウォーキング&美味しいものを食べる事。
みみさんは
お主人と一緒に温泉でくつろぐ事
REEさんは
いろんなところにお出かけすること。
などなど
自分は、プロフにも書いてますが50の手習いでテニスを始め・・
週に一度ですが、股関節に筋肉痛が・・(*´-ω-`)
でも何とか続けてます。
んで
話しは勝手に変わりますが
明日
健康診断です。
はい
バリュームが苦手です。
ていうか
バリュームを飲む事自体は全然苦にはならないんですが、
レントゲン技師さんからの矢のような指示・・
『右を向いてください』『は~い今度は斜め左に・・』『次はうつ伏せ』
などなど矢継ぎ早に・・
あの~
診察台に捕まって、ゲップを我慢してるだけでいっぱいいっぱいなんですけど(-"-;)
なんていうのは自分だけかな?
まっ
そんな世間の荒波を何とか乗り越えて
健康であるために・・
そんな自分が
今、最も危惧する重要事項は
明日の朝ボケて
ごはんを食べちゃわないようにする。。。
さっ
仕事しよっ。。Oo。(・。・*)y-~~
コメント: 全16件
from: ミミさん
2015/11/19 10:03:31
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中国旅行から 帰ってきました。
慌ただしい旅でしたが とてもよかったです。
美味しい食事に舌鼓を打ち 素晴らしい眺めにうっとり。
ただ機内食のまずさに唖然。
美味しい料理を作れるのに どうして機内食はあれほどまずいのだろう?
不思議です。
観光中に 日中友好協会みたいなところを訪ね そこで友好の歴史を聞かされました。
終わりに山水画のデモンストレーションがあったのですが 私が指名され ちょっとしたお手伝いをしました。
出来上がった絵を私の名前を入れて プレゼントされました。
絵を描かれた人は 著名な人だという話ですが その方の絵をいただいてしまいました。
思いで深いお土産になりました。
夫も体調を崩すこともなく 無事旅行がおえられ ほっとしています。
恐らくこれが最後の海外旅行になるのでしょうが 良い旅でよかったです。
from: にこさん
2015/11/12 22:14:36
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わあ!ミミさん、こんばんは!
中国に行かれるのですね?
楽しんでいらしてくださいね!
私はゆっくりゆったり、中国語を勉強しています。好きで始めたはずがのめり込んで辛い。(≧∇≦)
桂林や西安いいですね!
兵馬俑は、私も訪ねたいです。
ご主人と一緒。(^人^)素敵です。
お元気でお戻りになられたなら、お土産話を聞かせてくださいね!
楽しみにしています。
私、また週末にTOKYOウォーク2015で歩いてきます。
今年は三回完歩で銅メダルですが、来年は全てを歩いて
金のメダルを狙います。(≧∇≦)
では、行ってらっしゃ〜い!?
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from: ミミさん
2015/11/12 09:26:19
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にこさん
ミネストローネ美味しそうですね。
冬にはいいですよね。
もう晩秋なんですね。
初冬と言ってもいいのかもしれません。
名古屋でも紅葉が始まったようです。
公園にあるメープルがきれいに色づいてきました。
やっと週末ですね。
この週末のご予定は何でしょうか。
私は土曜から中国に行ってきます。
西安と桂林を回ってきます。
兵馬俑と漓江が楽しみです。
夫は食べられなくなるのが分かっていますので 濃厚流動食を持っての旅行です。
楽しんできたいと思います。
体調を崩さないように気を付けたいと思います。
にこさんもお風邪などひかれないようにお気をつけて.
from: にこさん
2015/11/11 22:03:05
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ミミさん、こんばんは!
友人を亡くしたのは、もう20年経つでしょうか。幼いお子さんを二人残して逝った彼女の無念さを思うと、検診を受けずにはいられません。元気でいなければと思ってしまいます。
料理は得意ではありませんが、ミネストローネは冬になると作ります。(≧∇≦)
今回は最も私の好きなタイプで、マカロニとひよこ豆が入っています。
(≧∇≦)一体誰が食べるのよ?というくらいの寸胴鍋で、まるでスープ屋さんができそうなくらいの量が煮えています。
仙台は紅葉も、もう色褪せてきました。
全てはが落ちてしまうと、いよいよ本格的に冬がやってきます。
光のページェントも始まります。?
今週もあと2日です。
ミミさんも風邪なんか引かれませんように、
暖かくしてお過ごしくださいね‼︎
⛄️
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from: ミミさん
2015/11/11 08:46:20
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にこさん
近しい人を亡くすると どうしても注意しますよね。
先日TVで見かけたのですが 血液検査で色んながんが 分かるという検査が 開発されたそうです。
数年以内に 実用化されるとか。
血液検査で分かるようになると 便利ですよね。
イルミネーションは 冬の夜の風物詩ですね。
普通のお宅でも 飾っておられますよね。
私の家の近くでは 近頃飾るお宅が 減りました。
寂しくなりました。
どこのお宅も 子供さんが成長してしまうと 飾らなくなるのでしょうかしら。
ミネストローネがお好きなんですか。
温まりますし美味しいですものね。
栄養のバランスもいいし。
from: にこさん
2015/11/10 20:06:56
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ミミさん。こんばんは!
はい。私も検診大っ嫌い。です。
特に、子宮がん検診は嫌だなあって思います。
私は親しかった後輩をこのびょうきでなくしていますので、何というか、受けるようにしています。
検査も血を一滴取ればすべてわかるなんて自体が来ればいいのですけれど。
今日気づきましたが、仙台でもクリスマスのイルミネーションが少しずつ始まりました。
冬は寒くて辛いですが、
街が明るくなって、(≧∇≦)それはそれでいいかななんで思っています。
ミミさんのお住まいの地域では、イルミネーション始まりましたか?
そうそう、大阪でクリスマスのイルミネーションみたいのがあるみたいです。
でも、ちょっと遠いです。大阪。
さて、今からミネストローネを作らなくては。
寒くなると、常にお鍋に入っています。(^з^)-☆
ケイスケさん、REEさん、お元気ですか?
風邪なんか、引かれていませんか?
ではでは!
?
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from: ミミさん
2015/11/08 08:24:37
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にこさん
病院が好きな人って あまりいないんじゃないかな。
とくに子宮がんの検診は嫌だね。
わたしなんて もう随分 行っていないよ。
にこさんに ゆったりした時間が訪れたら 案外うろたえるかもしれないわね。
何もすることがないって じりじりしたりして・・・
from: にこさん
2015/11/07 10:26:59
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ミミさん。
おはようございます。
はい、私はせっかちなんだと思います。貧乏性なところもありますし。
なぜかゆったりと過ごすことが苦手です。
毎日時間に追われない暮らしに憧れます。
ただ、そういうところに身を置いたことがなく(≧∇≦)、でも、やはりひつようですね。
これからは、少しペースダウンしていかないと。ですね。
今は子宮ガンの検診待ちです。
私は病院が嫌いです。ああああ。
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from: ミミさん
2015/11/07 08:47:15
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>最近は、あまり突っ走りすぎて、息切れがしています。全てにおいてです
にこさん
人生でも スピード違反は 避けた方がよさそうですね。
何をそんなに生き急いでおられるのでしょう。
すこしはのんびりと なさってはいかがですか。
息切れがするのは ちょっと問題ですね。
性格的に いつも動き回っている方が好きな方もいますけれど。
from: にこさん
2015/11/06 20:57:21
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こんばんは!
Σ(・□・;)私も遺伝なんて、初めて知りましたが本当?と疑心暗鬼です。
姉は健康オタク!なんで。(≧∇≦)
ただ、歳をとるとだんだん周りに病気の友人も増えてきましたので、笑い飛ばしているわけにもいきません。
お昼寝、良いですね。
私も少しゆっくりしたいです。
最近は、あまり突っ走りすぎて、息切れがしています。全てにおいてです。Σ(・□・;)
いよいよ週末がやってきました。
素敵な週末をお過ごしくださいね!(≧∇≦)
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from: ミミさん
2015/11/06 08:32:51
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ケイスケさん
年金生活でよいことは 時間がたっぷりとあることです。
お昼御飯が終わってから お昼寝をしますが 幸せな気分です。
現役の方には 申し訳ない・・・・
にこさん
生まれつきの脳梗塞なんてあるんですね。
初めて聞きました。
お姉さまは治療を受けておられるの?
遺伝する脳梗塞ですか・・・
ちょっと怖いですね。
其れなら脳ドックを受けてみたくなりますよね。
大事がないといいのですけれど。
from: にこさん
2015/11/05 22:08:22
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こんばんは!
といいますか、ご無沙汰しております!ケイスケさん!
お健やかにお過ごしですか?(≧∇≦)
おや?
胃の透視は今日だったんですね?
おみずたくさんいただきましたか?お腹はもう空?ですか?
今朝は朝食を食べずに出かけましたか?(≧∇≦)
バリウム、苦しいです。
前日の夕食を2000以降ダメとか、当日の朝は食べちゃダメとか。(≧∇≦)
しゅわしゅわを口に含んでゲップ我慢しているのも悲しいし、生ぬるいバリウムをマックシェークと思って飲み干すのも!辛いです。
でも、(爆笑)
確かに私も検査の台の上であちこち無化されるのが非常に辛いです。もう段田を自分がどっちを向いているか?わからなくなります。足もほぼ上に上がるし。ヒー、怖いです。
去年は一気に倍量のコーラックを飲んだせいで、這々の体での帰宅となりました。(≧∇≦)
もうお休みですか?
なんともないと、よいですぬ!
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from: ケイスケさん
2015/11/05 10:47:11
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みみさん。
おはようございます。(^^)
散歩でも、定期的に続けていれば駄目って事はないと思いますよ。
何でも無理のない程度に続ける事が一番ですから。
自分は、少しM気質なのか?少し自分をいたぶることに満足感を得ている…変態だね(・・;)
胃カメラについてさは、暫く飲んでないので解りませんが、辛かったのは覚えてます。
でも今は使い捨てのカメラがあるとかないとか?でずいぶん楽になったって言う噂を聞きましたが…
どうなんでしょ?(^.^)
さっ今日も秋晴れで、
仕事してるのが馬鹿馬鹿しくなりますが…食後の昼寝注意報が出ていますよ。Σ(・ω・ノ)ノ
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from: ミミさん
2015/11/05 09:13:04
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ケイスケさん
テニスを続けておられるのですね。
激しい運動ですから 足腰も痛くなるのでしょうね。
頑張ってください。
運動の大切さは 今 盛んに言われていますものね。
私は散歩以外 何もしていないから ダメだな。
バリューム検査ですか。
あれは忙しい検査ですものね。
今は胃カメラ検査が増えているそうですが 胃カメラに比べたら バリュームのほうが楽ですよ。
胃カメラ検査が 大嫌いですが やむなく受けている私です。
ピロリ菌も駆除したし 来年から受けなくてもよくならないかなあ。
from: ミミさん
2015/11/20 08:38:47
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本当に恐ろしいテロが起きていますね。
ISは狂っていますね。
大体自爆テロをするところに まともなところはありません。
日本もかって 特高作戦なんて自爆作戦を やっていましたもの。
本当に恐ろしいことです。
西側諸国を狙っていますから 日本にも魔の手が伸びないように 願いたいものです。
移民など恵まれない境遇にある人に シンパを広げているようですね。
ヨーロッパの国々は 移民を受け入れていますから 狙われやすいのでしょうね。
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