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みんなが知ってほしい健康法!

みんなが知ってほしい健康法!>掲示板

公開 メンバー数:16人

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  • from: サブレさん

    2019年01月14日 22時51分44秒

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    しりとりゲーム

    ダイエット

    ダイエット

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    from: サブレさん

    2019年04月07日 21時10分17秒

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    とうもろこし

    from: panさん

    2019年02月14日 08時00分31秒

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    トマト

  • from: panさん

    2019年01月19日 15時19分34秒

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    乾麺

    乾麺のそばを水に10分つけておくその麺を普通に茹でる1分少なめにして後は水洗い。という事何処かで見たのか○○言うちと、実行してみよう

    乾麺のそばを水に10分つけておく

    その麺を普通に茹でる1分少なめにして

    後は水洗い。

    という事何処かで見たのか○○言う

    ちと、実行してみよう

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    from: まあみさん

    2019年02月26日 10時51分10秒

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    ともばあさま💐。はじめまして🌸。私も最近はコーヒーに豆乳☕️。牛乳より豆乳の方が好きです。夏場は甘酒に豆乳を入れて飲んでいましたが、なかなか消費出来ま

    from: サブレさん

    2019年02月01日 01時30分27秒

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    それぞれに効果がありそうですね。

  • from: panさん

    2019年01月18日 07時55分48秒

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    健康になりたい

    歩くことかな?

    歩くことかな?

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    from: panさん

    2019年02月14日 08時03分37秒

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    最近歩いて無かったのか?足が痛くなり、調整中

    from: panさん

    2019年02月14日 07時49分07秒

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    花粉の季節が近づいてきました。ヨーグルト毎日食べたら、花粉症も和らぐかな?

  • from: panさん

    2019年01月25日 14時38分09秒

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    エゴマ

    第二回め

    第二回め

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  • from: ともばあさん

    2019年01月18日 10時00分14秒

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    卵の殻膜

    10年以上前から卵の殻膜を食べています。当時は正坐できず、階段やバスの乗り降りの時に膝の痛みで困っていました。あるテレビの情報で卵の殻の膜が膝の痛みに

    10年以上前から卵の殻膜を食べています。
    当時は正坐できず、階段やバスの乗り降りの時に膝の痛みで困っていました。
    あるテレビの情報で卵の殻の膜が膝の痛みに効くと聞いて食べてみました。
    1か月くらいしたころから「痛くなくなってる。卵の効果かな?」
    食べるのをやめてみたら、また痛みが出てきました。
    膝の痛む友達にも教えてあげて効果があり、サボーター無で動けるようになったそうです。
    ※卵アレルギーの方は止めてください。
    ※スーパー等で売っている消毒済みの卵を使ってください。
    ※少し慣れるまで剥くのが難しいです。

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    from: panさん

    2019年01月19日 15時03分57秒

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    剥がせないでしょう。ゆで卵にして剥がすのですか〜〜?生卵でも出来るのか?検討

    from: ともばあさん

    2019年01月19日 14時55分10秒

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    こんにちわ!卵の殻の内側についている白っぽい薄皮です。個人差があると思いますが、私の痛みは取れました。がんぱって剥がしてくださいね。