こうちゃん
ご無沙汰してます
コメント、ありがとうございます❣️😊

大抵 眠剤飲んだら6時間くらい眠れるんですけどね。
たまに眠れない時があります。
眠剤は、フルニトラゼパム2mg、ロフラゼプ酸エチル1mg、デエビゴ10mg、を1錠ずつと、クエチアピン25mgを4錠です。

頓服でクエチアピン4錠とレキソタン2mgを朝2錠、お昼に2錠、どちらも抗不安薬ね。
クエチアピンとレキソタンと4錠ずつ飲んだら小一時間眠れるから、朝食後に服薬してお布団に入ったけど、うとうとっとしたところで目が覚めてしまって、眠れなくなっちゃったです😢

寝不足はだるいです。
まだ眠気が残ってるけど、横になってても眠れないし。
眠剤なしでお昼寝とかまで出来る人が羨ましい🥺

そんなこんなでまた宜しくお願ぃ(*ᵕᴗᵕꕤ)ｼﾏｽ。