結局 朝から
食っちゃ寝食っちゃ寝してます。

家事を頑張れる気力がない🥲

言い訳だけど、2年9か月前、
寝たきりでした。

お米も洗わず パックご飯で、おかずなし。

この4月5月の始めも凹んでやる気なし子だったし
急に仕事始めて疲れない訳ないよね。

健常者から見れば
｢午前中だけ働いて、たったの2日3日働くのがそんなに辛い⁉️｣ってとこですね。

こんなに動いてませんでしたから。
夫が亡くなる前もずっと夫に｢しんどい｣｢しんどい｣言ってましたからね。

ほんと、そんなの言い訳。

でもね〜、これも言い訳なんだけど
鬱って頑張り屋、几帳面な人がなりやすいって
言われてて、訪問看護さんにも
｢頑張り過ぎないように｣って言われてる。

言い訳して嫌な人間だけど
ぼちぼち頑張ります 。
頑張り過ぎないように顔晴ります。
笑顔が大切😊