皆様、ごきげんよう。こんにちは。

特性を持って日々を過ごしていると、時には疲れが溜まったりモヤモヤしたり…。
そんな時、皆様はどうやってリラックスしていますか？

私はお散歩や、パズルアプリで気が済むまでパズルを解いたりしています。

あとやれる時だけですが、不感温度風呂(35~36℃くらいのお風呂)に浸かってボーッとするのがとてもリラックスできて好きです。