ツインちゃん

こんばんは🌙

本当に、直射日光が当たると、燃えそうな暑さで、日陰が貴重ですね⛅
夕方になっても、気温が下がらないですよね😯

仕事の日は、１日に1リットル位は水分摂っています😌
ミネラルウォーターの他に、牛乳や、豆乳等を摂らないと、身体がカラカラになりそうです😩
リラクルを凍らせて、仕事の移動中に飲んでいます😁
良い感じで溶けて、キンキンに冷えていて、身体にスーっと入ってきます💕

ツインちゃんも、保冷剤効果的に使われていますね👍
小さなのだと、すぐに溶けちゃいますね☹️

夏休み&宿題、スタートされたのですね☺️
テレビで、宿題多くてスケジュール立てて～とやっていました。
自由研究や、読書感想文等々大変そうですね😅

かなぴぃちゃん

おはようございます😃
ミンミン🎶蝉が鳴いてます😵💦今日も１日頑張って鳴くんでしょうね😌夏❗だなぁ。と実感します。

かなぴぃちゃんのソフトクリーム🍦のアップ写真に✨食べたくて〰️🙌
アイスのストックも忘れずに(^ω^)💓ですよね。

かなぴぃちゃん❤️体調コントロールを上手くなさっているんですね😊✨
暑くて大量に汗をかいたり、冷房で身体が冷えたりと。。朝も暑くて😆目覚まし前に目が覚めたり。。身体もキチンと休めているかなぁ。と思います💦
夏バテしないように🎵元気に過ごしたいですね。
夏休みも今週から始まりました。
宿題❕早め早めに😌済ませてくれたらなぁ(笑)今朝も、早くから頑張っています🤣💛