・そんなに時間も無い　し

　・寒い　し

散歩なんて「ムリ」

と言う　あなたの　拒否感～ありませんか？


ムリな理由を　自分に言い聞かせるより

そんなことを考えている　5分間だけ

歩いてみてはいかがですか？


気分が切り替わり　頑張れますよ。


さあ！　外にでましょう　今すぐGo！！！

海外の国と日本とで

いちばん違いを感じるのが

　　テキトウ感


確かに日本は便利だけれど

心の　あそび部分　が少なすぎる。


気だるい南国の昼下がり

だらだら　と　獲物を考えるのも　好き。

おはようございます。


って言っても

誰からの反応も無いのが　今の　Ann's　STYLE


リアルで読んでいただいているメンバーが0人ですもの。


誰も読まない文章　って若干　快感かも！

これも　「かたおもい」の一つでしょうか？

「セレブ」が集まるパーティーに

呼ばれて行ってきました。


　　・ステキなコスチューム

　　・セットした髪の毛

　　・際立つお化粧

　　・さすがな小物

最初はその雰囲気を楽しんでいました

　　・音楽もステキ


　　　　＊みなさんと会話を交わすまでは


なぜあれだけ　ツマラナイ話題のお話しばかり　なのでしょう。


うんざりして考えました。

セレブ　では無くて　「単なるお金持ち」　の集まりなのですね。


みなさま　ご注意を。

わたしたちの体内に

時計があることは聞かれたことがあると思います。


体内時計、ですね。


これって

毎日少しずつ　狂って来ます。


ですから

日によって　なんとなくしんどい　とか　気分がダウン

とかは


むしろ　生体としては正しい反応なのです。



この狂いを直すには
　　　　↧
　　　　↧
太陽の光を朝に浴びることです。


目から入った　太陽光の刺激が脳に届き

機能をリセットします。


さあ　寒いですが　太陽に向かって大きな声で叫びましょう。

　　　おはよう、って。

夜に　わくわくドキドキ　と

アソブのって楽しいですよね。


飲んで・踊って・飲んで・口説かれて・・・


ず～っと　そう思っていました。

　　　　　　朝　早くの「お陽さま」をしみじみと見るまでは。


朝の　深呼吸　と　陽のひかりを食べる　快感。


一時期　「夜のドキドキ」　を取るか　「朝の　快感」を取るか

迷いましたが


今では　ほぼ「早朝派」です。


そりゃ～　深夜3時に寝て、早朝5時に起きる

そんな生活で支障が無ければ　ベストとは、思うのですが。