皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も肌寒い朝でしたが朝からいい天気でした。
気温は19℃ぐらいでしたが穏やかな一日で過ごしやすかったです。
午前中ジム行っていつもの運動してマッサージしてから帰って来ました。
帰ってから整形外科行って施術してもらって来ました。
帰りに公園を通ったら桜はだいぶん散って新葉少しづつ出てました。
テレビでは朝から大阪関西万博を放送してますが今は行くか行かないか迷ってます。
午後からはゆっくりしてます。

和さん、今日もいい天気でしょうか。
今日もお見舞い行って来ましたか。
和さんも疲れ溜めないようにしてくださいね。

ナットさん、お疲れ様でした。
西から雨で大阪は今夜から降りそうですが広島はもう雨降ってるのでしょうか。
今週も奥さんの病院の通院でしょうね。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も肌寒い朝で早朝には雨降ってましたが7時ごろにはもう止んでました。
でも風が冷たくて寒いです。
今日はいつものジム定休日ですので駅前にジム行って来ました。
平日ですがいつもより少し多かったですが予定通りランニングマシンで1時間10分を2回と機械で30分運動して汗びっしょりになりました💦
帰りも風が強かったですが運動しての帰りで少し寒さマシでした。
午後はゆっくりします。

和さん、今日も晴れてますか。
大阪は雲が多くて風が強くて寒いですが藤沢の方はどうでしょうか。
今日もお見舞いで病院でしょうか。

ナットさん、お疲れ様でした。
今日は大阪雨止んで曇り空ですが風が強くて寒いですが広島の方も風が強くて寒いでしょうか。
今週も奥さんの通院でしょうか。
もう抜糸はしましたか。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ