皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は少し肌寒いぐらいでしたがすぐに気温も上がって暑くなりました。
今日はいつものジムは定休日でしたので駅前のジム行って来ました。
今日は平日でしたので空いていてゆっくり出来ました。
平日の午前中は女性ばかりで居てる間は男性は私一人でしたが帰る頃男性が一人来ました。
いつものランニングマシンで1時間10分を2回と機械で30分運動しましたが今日も汗びっしょりになりました💦
帰りは買い物して帰りましたが陽射しが強かったです。
駅前の日よけテント100ｍぐらいありますが凄いミスト先が白く見えてました。
さっきメール見たら宅急便からのメールが来ていて何時何分にお届けしましたのメールでいたずら、詐欺なんて思って外に出てポスト見たらちゃんと入ってました。
よく考えたら1000円のクーポンがスマホに届いてたのでそれを申し込んでたの忘れてました。
料金も送料も無料だったので恥ずかしながらすっかり忘れてました。

和さん、今日は関東もいい天気のようですが藤沢も天気で陽射しは暑いでしょうね。
天気が続くと野菜の水やりも忙しくなりますね。
昨日は夏音ちゃん元気に萎えって来ましたか。
色々お話し聞いたことでしょうね。
今日は夏音ちゃんは休みでしょうか。
午後もゆっくりしてくださいね。

ナットさん、お疲れ様でした。
今日は広島も初夏の暑さでしょうか。
通勤は車でしょうから暑くなっても大丈夫ですね。
今日は天気はいいですが今週はスッキリしない日が多くなりそうですね。
明日もう一日頑張ってください。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

昨日より5度も気温が上昇とか。
窓からは風が入ってますが、暑さも感じる気候です。

なっとさん　お心遣い有難うございます。
そうですね、移植して約20年
ここ4年は食事制限もあり、全て自由には出来なくなりましたが、家族が見ていても好きな事をやってたと思います笑
主人は「思い残す事はない」「アッサリ死にたい」と誰もが望む事ですが、そう言っており本当にそうなりました。
私は天晴れだと思ってます。

ホント、健康が1番です。
穏やかな日々が1番です。
私も、無理せずに過ごしたいと思ってます。


昨日、娘宅で自分の作った晩御飯を食べて帰りました。
折角だからと夏音の顔を見て帰ったのですが
楽しかった！って嬉しそうにお喋りしてましてる様子で安堵しました。
楽しかったら、それが1番です。
今日は、学校はお休みですが、塾の模擬試験があるとか。
嫌ぁ〜〜って叫んでおりました笑